眼睛一看手機(jī)就疼多考慮與視疲勞、干眼癥、原發(fā)性青光眼等原因有關(guān)。

1.視疲勞。

若患者看手機(jī)的時(shí)間比較長(zhǎng)或者在光線比較暗的地方看手機(jī)，會(huì)導(dǎo)致睫狀肌、眼外肌等神經(jīng)過(guò)于緊張或者痙攣，造成眼睛一看手機(jī)就疼，同時(shí)還可能會(huì)伴有眼干等不適表現(xiàn)。

2.干眼癥。

該疾病主要是因?yàn)闇I液分泌不足或者蒸發(fā)過(guò)快所引起，而看手機(jī)的時(shí)候，由于眨眼的頻率比較少，所以會(huì)導(dǎo)致角膜表面的水分過(guò)度蒸發(fā)，進(jìn)而加重眼干、眼痛等不適癥狀，表現(xiàn)為眼睛一看手機(jī)就疼。

3.原發(fā)性青光眼。

該疾病典型的癥狀是畏光、流淚，如果手機(jī)的光線比較強(qiáng)，刺激眼球時(shí)可導(dǎo)致癥狀加重，造成眼睛一看手機(jī)就疼。

當(dāng)患者看手機(jī)出現(xiàn)眼睛疼時(shí)，建議放下手機(jī)，眺望遠(yuǎn)處或者做眼保健操，放松眼睛，能夠有效緩解疼痛等不適。若癥狀長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法緩解，可到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因針對(duì)處理。