膝關節(jié)軟骨損傷可通過一般治療、藥物治療、手術治療等方法緩解。

1、一般治療

急性期可通過冰敷減輕關節(jié)腫脹，急性期后可通過熱療、超聲波等改善局部炎癥反應，促進軟骨盡快修復。

2、藥物治療

患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，比如布洛芬凝膠、吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏等，幫助消炎止痛。

3、手術治療

若保守治療效果不明顯，可通過關節(jié)鏡手術切除膝關節(jié)內(nèi)的軟骨病變，改善關節(jié)功能。