腰椎狹窄保守治療方法有改變生活方式、物理治療、藥物治療等。

1、改變生活方式

患者平時應注意休息，避免腰部過度負重。對于身材過于肥胖者，應及時降低自身體重。

2、物理治療

患者可以進行牽引、按摩等方法進行治療，能夠改善臨床癥狀，但是要不注意不能徹底治愈疾病。

3、藥物治療

患者也可以遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥、肌肉松弛藥、營養(yǎng)神經藥物等進行治療，能夠減輕疼痛，并緩解肌肉緊張。