耳后淋巴癌一般指的是耳后淋巴瘤，可以通過(guò)觀察淋巴結(jié)的大小、觸摸是否疼痛、感受淋巴結(jié)活動(dòng)度等方式進(jìn)行自檢。

1、淋巴結(jié)的大小

用手觸摸耳后的淋巴結(jié)，感受其有無(wú)發(fā)生腫大，如果腫大比較明顯，能夠摸出來(lái)，可以為疾病做輔助診斷。

2、觸摸是否疼痛

用手指輕輕按壓腫大的淋巴結(jié)，是否會(huì)感覺(jué)疼痛，可以初步判斷是炎性腫大還是惡性病變。

3、感受淋巴結(jié)活動(dòng)度

用手觸摸淋巴結(jié)，觀察淋巴結(jié)活動(dòng)度，如果和周?chē)M織有粘連，活動(dòng)度非常差，說(shuō)明惡性病變的幾率大，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行組織活檢。