喝山楂片泡水能減肥嗎問
23歲2025年04月01日 11:06:18
病情描述：
喝山楂片泡水能減肥嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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章秋主任醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
山楂水并沒有直接減肥的功效，只能在一定程度上起到輔助減肥的作用。主要是因為山楂中含有大量的有機酸，有機酸可以促進(jìn)消化液的分泌，加速腸道蠕動，有利于食物的消化吸收，以免堆積在體內(nèi)導(dǎo)致能量過剩后使得機體長胖。而且，山楂水具有潤腸通便?；钛?、行氣消滯等功效，能夠改善機體的新陳代謝，促進(jìn)脂肪的分解，有利于多余的毒素和代謝產(chǎn)物的排出。
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