胃潰瘍需要通過(guò)合理飲食、注意衛(wèi)生、謹(jǐn)慎用藥、穩(wěn)定情緒等方式進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。

1、合理飲食

胃潰瘍患者日常飲食應(yīng)該盡量以清淡為主，比如米粥、雞蛋羹、爛面條等，少吃辛辣、生冷以及油膩食物，以免刺激胃黏膜。此外，建議保持三餐規(guī)律，避免過(guò)飽過(guò)饑，有助于調(diào)養(yǎng)胃部。

2、注意衛(wèi)生

胃潰瘍多數(shù)與幽門(mén)螺桿菌感染有關(guān)，不注意飲食衛(wèi)生是感染幽門(mén)螺桿菌的主要原因，所以胃潰瘍患者需要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，外出就餐使用公筷，有助于預(yù)防感染，保護(hù)胃部。

3、謹(jǐn)慎用藥

部分藥物對(duì)胃黏膜有明顯的損傷作用，比如非甾體抗炎藥就是典型代表，所以胃潰瘍患者需要注意謹(jǐn)慎服用此藥物，如果有必要應(yīng)該先咨詢(xún)醫(yī)生。

4、穩(wěn)定情緒

心理壓力大、情緒波動(dòng)也會(huì)誘發(fā)或者加重胃潰瘍，所以患者需要注意保持良好的情緒，避免生氣動(dòng)怒，有助于養(yǎng)胃護(hù)胃。