嗜睡是一種神經(jīng)性疾病，它能引起不可抑制性的睡眠的發(fā)生。嗜睡是一種過度的白天睡眠或者睡眠發(fā)作，這些睡眠階段會經(jīng)常發(fā)生，且易發(fā)生的時間不合適宜，例如說話、吃飯、駕車時，盡管睡眠可以發(fā)生在任何時間，但最常發(fā)生的是在不活動或者單調(diào)、重復性活動的階段。

常見的原因有：

一、夜間睡眠差，睡眠時間過短。

二、營養(yǎng)不足，容易導致困乏，愛睡。

三、青少年的肥胖，體重超重也會引起白天過度疲倦。

四、抑郁癥也是白天過度困倦的主要誘因。

五、糖尿病患者，白天過度困倦與糖尿病關系密切，糖尿病出現(xiàn)日間嗜睡的可能性是其他人的兩倍。

六、甲狀腺功能減退，甲狀腺患者由于基礎代謝率低，常伴有嗜睡的表現(xiàn)。