失眠多夢是臨床常見病癥之一，雖不屬于危重疾病，但是會妨礙人們正常的生活、工作、學習和健康，不僅可以通過藥物治療，還可以通過心理治療、中醫(yī)藥物及針灸推拿治療等。

1、藥物治療

應針對病因及睡眠情況，可酌情給予鎮(zhèn)靜催眠的藥物，并根據個體化原則，小劑量給藥，如艾司唑侖、地西泮以及苯巴比妥等。

2、心理治療

針對失眠的患者進行心理疏導，并且給患者創(chuàng)造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境。

3、中醫(yī)藥物治療

中醫(yī)辨證多將痰熱作為患者失眠的主要病機證素，因痰熱具備陽熱之性，發(fā)生變化后更為復雜，而現在的人們喜嗜食肥甘厚味，久之形成痰濕，再加上頻繁熬夜，作息不規(guī)律，營陰虧耗產生熱，于是痰濕而痰熱并存，容易出現失眠多夢的癥狀，可選用黃連溫膽湯；胃氣失和證，辨證可見失眠多發(fā)生在飲食后，脘腹痞悶、食滯不化、噯腐酸臭、大便臭穢、納呆食少，選用保和丸、歸脾丸等。

4、失眠多夢同時還可以輔以針灸推拿，選用特定的穴位，如神門穴、心俞穴、肝俞穴、足三里穴等等進行按揉。