隱形眼鏡每天的佩戴時間不建議超過8個小時，初次佩戴這種眼鏡需要減少佩戴時間，佩戴4~5個小時即可。

初次佩戴隱形眼鏡應該以適應為主，可逐漸增加佩戴時間。隱形眼鏡由于能夠直接接觸角膜上，長時間佩戴可能會導致角膜缺氧，甚至誘發(fā)細菌感染而致角膜炎等情況出現。長時間佩戴隱形眼鏡還容易會導致干眼癥。

因此佩戴隱形眼鏡時建議每天不要超過8小時。注意睡覺前需要摘下眼鏡，然后放入護理液中浸泡，隔日再進行使用。隱形眼鏡應前往正規(guī)機構驗配，在專業(yè)人員指導下使用和護理，以保障安全和效果。