預防十二指腸乳頭癌的方法有加強情緒管理、建立健康的生活習慣、養(yǎng)成良好的飲食習慣等。

1.加強情緒管理

人體日常生活中需要加強情緒管理，提高心理承受能力，學會放松壓力，避免出現(xiàn)過分緊張、焦慮等不良情緒。

2.建立健康的生活習慣

人體平時應該建立規(guī)律的生活作息，拒絕不良的生活習慣，保證充足的睡眠，促使機體保持健康的狀態(tài)。

3.養(yǎng)成良好的飲食習慣

人體平常還需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免進食高膽固醇的食物，如魚籽、豬板油等，減輕胃腸負擔，預防疾病的發(fā)生。