成人睡覺咬牙，考慮和精神因素、咬合紊亂、缺鈣等原因有關(guān)。

1、精神因素

成人精神過度緊張、焦慮、激動(dòng)等原因?qū)е伦灾魃窠?jīng)功能失調(diào)，繼而會出現(xiàn)睡覺咬牙的現(xiàn)象。

2、咬合紊亂

長期缺牙、不良咀嚼習(xí)慣等原因?qū)е乱Ш瞎δ懿粎f(xié)調(diào)，容易出現(xiàn)睡覺咬牙的癥狀。

3、缺鈣

體內(nèi)長期缺乏鈣元素會導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增加，睡覺時(shí)控制咬合功能的肌肉過于興奮，繼而會出現(xiàn)睡覺咬牙的癥狀。