糖尿病的人可不可以吃紅薯和南瓜問
糖尿病的人可不可以吃紅薯和南瓜
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匡洪宇主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者能吃紅薯和南瓜,紅薯和南瓜含有豐富的維生素、微量元素和膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),有利于補(bǔ)充能量,提高免疫能力,還可以幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),從而輔助消化和吸收食物。但是紅薯和南瓜含有一定的糖分,建議進(jìn)食過程中減少其他食物的攝入,從而限制糖分的總攝入量。糖尿病患者平時(shí)應(yīng)該選擇升糖指數(shù)低的食物,還需要加強(qiáng)體育鍛煉,并且根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用胰島素或者降糖藥物控制病情,還需要定期前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
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