女性艾灸腳底通常是有好處的。

女性通常會出現(xiàn)畏寒怕冷、四肢冰涼的情況，而艾灸可以幫助溫陽散寒，有利于改善手足冰涼的表現(xiàn)。在人體中四肢血液循環(huán)通常較少，而艾灸可以活血化瘀，其可以促進(jìn)手足血液循環(huán)，促進(jìn)代謝物質(zhì)的排出。女性腳底穴位較多，正常的進(jìn)行艾灸，有利于改善體內(nèi)濕氣重、腳掌酸脹等情況。

女性在生活中還可以艾灸背部等部位，艾灸后要注意身體保暖，避免寒氣入體。