面部刮痧的方法主要是使用刮痧板由內(nèi)向外、由上向下進(jìn)行刮拭。

在進(jìn)行面部刮痧時(shí)，需要先在面部均勻涂抹精油。隨后將刮痧板厚的一面對(duì)手掌，薄的一面對(duì)臉部，保持刮痧板和面部呈45度，并按照由內(nèi)向外、由上向下的順序進(jìn)行刮拭。面部刮痧能夠起到促進(jìn)面部血液循環(huán)、改善面部浮腫等作用，同時(shí)可以加快面部細(xì)胞的新陳代謝。

注意進(jìn)行面部刮痧時(shí)手法要輕，避免過度暴力，以免造成面部皮膚受損。