運(yùn)動后放屁是是壞，需結(jié)合具體情況分析。

在運(yùn)動過程中，腸胃的蠕動速度會加快，有助于排出體內(nèi)多余的氣體。同時，腸胃蠕動還能促進(jìn)糞便的排出，避免其長時間滯留在大腸內(nèi)。這對于緩解因腸道蠕動過慢引起的糞便干結(jié)和便秘問題有顯著改善作用。

然而，如果在運(yùn)動后放屁次數(shù)顯著增加，并伴隨惡心、嘔吐等不適癥狀，這可能是消化道疾病的跡象，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行診治。

在日常生活中，根據(jù)個人的身體狀況適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動非常有益。適當(dāng)運(yùn)動不僅有助于加快腸道蠕動速度，還能夠鍛煉身體，提高身體的整體健康水平。