堅持吃藕粉一年并不能讓頭發(fā)變黑。

中醫(yī)認為腎之華在發(fā)，頭發(fā)能夠反應人體腎氣是否充盈，如果出現(xiàn)肝腎虧虛、腎氣不足、肝血消耗過多等情況，則會引起須發(fā)早白。而藕粉歸脾、胃經，主要起到益胃健脾、清熱涼血、通便止瀉等功效，適用于虛損失血，瀉痢食少的患者，無法改善腎氣虧損的現(xiàn)象，所以堅持吃藕粉一年并不能讓頭發(fā)變黑，當出現(xiàn)頭發(fā)變黑時，考慮與生活習慣、飲食、疾病得到改善等多種因素有關。

對于存在頭發(fā)變黑需求的患者，建議及時就醫(yī)進行中醫(yī)辯證并采取對因治療，有利于改善須發(fā)早白的現(xiàn)象。