臨床上不存在香蕉三種人不適合吃的說法，但年老體弱、月經(jīng)期女性、脾胃虛寒等群體應(yīng)盡量避免過度食用香蕉。

1、年老體弱

香蕉性質(zhì)偏寒，而年老體弱者胃腸功能相對(duì)較差，過度食用香蕉可能會(huì)引起腹痛、腹瀉等不舒服的癥狀。

2、月經(jīng)期女性

月經(jīng)期女性過度食用香蕉會(huì)引起氣血凝滯，不利于經(jīng)血排出，可能會(huì)誘發(fā)或加重痛經(jīng)癥狀。

3、脾胃虛寒

脾胃虛寒患者本身體內(nèi)寒證較重，過度食用香蕉會(huì)助長寒邪，繼而侵入肌表、腑臟，不利于病情恢復(fù)。