坐著腰疼，站著、躺著不疼可能是由于腰肌勞損、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因所致。

1、腰肌勞損

腰肌勞損患者在久坐時腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，會加重肌肉勞損，而在患者躺著或站立時腰部肌肉相對較為放松，所以會出現(xiàn)坐著腰疼，站著、躺著不疼的情況。

2、筋膜炎

患者在長時間保持坐姿時，腰部筋膜會受到牽拉，出現(xiàn)劇烈的疼痛感，而患者在站立、平躺時筋膜相對較為放松，腰部疼痛感也會比較輕。

3、腰椎間盤突出癥

患者在坐姿狀態(tài)下相對于平躺或站立時腰椎負擔(dān)相對比較重，腰椎間盤突出的髓核對神經(jīng)根的壓迫也比較重，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)坐著腰疼，站著、躺著不疼的情況。