神經(jīng)衰弱不一定可以自愈。

神經(jīng)衰弱多是由于長時間精神緊張或處于高壓環(huán)境中引起的心理疾病，若患者神經(jīng)衰弱病情較輕，在通過生活調(diào)理、調(diào)節(jié)情緒并適當(dāng)進行體育鍛煉后，一般是能夠自愈的。但如果是患者神經(jīng)衰弱較嚴(yán)重，出現(xiàn)明顯情緒下降、睡眠紊亂等情況時，一般是無法自愈的，應(yīng)在改善生活習(xí)慣的同時遵醫(yī)囑配合心理指導(dǎo)，有利于緩解病情，若患者長時間焦慮，可以遵醫(yī)囑使用地西泮片、氯硝西泮片等藥物緩解。