感冒期間盡量不要吃冰淇淋。

機(jī)體在感冒期間抵抗力出現(xiàn)下降，且胃腸功能減弱，冰淇淋溫度較低，進(jìn)食后可能會(huì)影響機(jī)體免疫，且會(huì)刺激胃腸道黏膜，引起腹痛、腹瀉等癥狀。且冰淇淋中含有大量的糖分，會(huì)刺激咽喉黏膜，加重咳嗽癥狀，且會(huì)引起痰液分泌增多，不利于病情的控制。

建議感冒期間進(jìn)食清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，忌食生冷油膩、辛辣刺激的食物，以防加重胃腸道負(fù)擔(dān)。