羅漢果和陳皮可以一起適量泡水喝，避免過(guò)量飲用。

羅漢果性涼，含有維生素、葡萄糖、果糖等成分。陳皮性溫，含有黃酮類、糖類、有機(jī)酸等成分。羅漢果和陳皮適量泡水喝后，能夠清熱解毒，改善體內(nèi)代謝，促使身體細(xì)胞更新修復(fù)加快?？删徑庋屎砟[痛、口干舌燥、牙齦紅腫等不舒服的癥狀，對(duì)身體較好。但若過(guò)量飲用，可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不舒服的癥狀，不利于身體健康。