山楂陳皮泡水喝的功效主要包括化痰消食、活血化瘀、舒肝理氣等。

1、化痰消食

山楂具有化解肉食積滯、開(kāi)胃的功效，而陳皮則有利于化痰止咳、消除胃腸積氣。所以山楂陳皮泡水喝可以化痰消食，預(yù)防消化不良。

2、活血化瘀

山楂陳皮泡水喝具有活血化瘀的作用，對(duì)于痛經(jīng)、血瘀等病癥有一定的調(diào)理效果。

3、舒肝理氣

山楂陳皮泡水喝能夠舒肝理氣，可以緩解肝氣不舒引起的頭暈?zāi)垦?、身困乏力、胸脅脹痛、失眠多夢(mèng)等癥狀。