生姜甘草紅糖水的功效有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾暖胃、潤(rùn)肺止咳等。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)血

生姜甘草紅糖水當(dāng)中的紅糖具有補(bǔ)血活血作用，生姜具有溫中散寒作用，甘草具有益氣補(bǔ)中作用，飲用后可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，能用于改善氣血不足、虛寒等證候。

2、健脾暖胃

生姜、甘草、紅糖均入脾經(jīng)、胃經(jīng)，同時(shí)性質(zhì)溫?zé)?，喝生姜甘草紅糖水可以起到健脾暖胃的作用。

3、潤(rùn)肺止咳

生姜能夠溫肺止咳，甘草能夠潤(rùn)肺止咳，飲用后可以緩解咳嗽、咳痰等癥狀。