腰椎手術(shù)后恢復(fù)的時(shí)間因人而異，一般情況下，大部分患者需要在3個(gè)月到6個(gè)月的時(shí)間里才能逐漸恢復(fù)正?；顒?dòng)。具體的恢復(fù)時(shí)間取決于手術(shù)類型、患者體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理以及是否出現(xiàn)并發(fā)癥等多種因素。

微創(chuàng)手術(shù)因創(chuàng)傷較小，恢復(fù)時(shí)間相對(duì)較短；而傳統(tǒng)開放手術(shù)由于創(chuàng)傷較大，恢復(fù)時(shí)間則相對(duì)較長。除此之外，年輕、體質(zhì)較好的患者恢復(fù)速度通常會(huì)比年老、體質(zhì)較弱的患者快。

為了促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，并保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。同時(shí)，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以便及時(shí)了解術(shù)后恢復(fù)情況。