左胸岔氣主要的癥狀是胸部疼痛。

當發(fā)生岔氣時，由于劇烈活動或搬運重物時熱身運動不充分，導致肋間肌肉和膈肌痙攣，進而可產生劇烈疼痛。疼痛通常在運動開始時突然產生，隨后可能逐漸減輕。

對于這種情況，建議患者停止運動或搬重物，深吸氣后憋氣，再緩緩呼出，或對患處進行按摩、熱敷或拍打疼痛部位，都有利于放松呼吸肌，緩解肌肉痙攣，從而減輕不舒服的癥狀。

注意，如果岔氣的癥狀比較嚴重，建議及時去醫(yī)院接受進一步診治。