腰肌纖維炎能否自愈取決于病情的嚴重程度。

在病情較輕的情況下，一般有可能自愈，比如是由于受涼、急性損傷所引起，臨床癥狀較輕時，可以通過制動休息，避免彎腰提重物以及劇烈運動等不利的因素后，一般情況下可以自愈。然而，如果出現(xiàn)嚴重的腰背疼痛、肌肉痙攣等現(xiàn)象，腰肌纖維炎一般無法自愈，需要積極進行治療，以免病情加重。

需要注意，如有疼痛或其他不舒服的癥狀，強烈建議患者咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行詳細檢查和診斷。