頭暈和眼睛發(fā)脹可能是由多種原因引起的，包括但不限于以下幾點(diǎn)：

1.睡眠不足

長時間熬夜或睡眠不足，大腦得不到充分休息，可能會出現(xiàn)頭暈和眼睛發(fā)脹的癥狀。

2.偏頭痛

偏頭痛是一種神經(jīng)性頭痛，可能會伴隨惡心、嘔吐等癥狀，同時也可能出現(xiàn)眼睛發(fā)脹的感覺。

3.青光眼

青光眼是一種眼內(nèi)壓升高的疾病，可能導(dǎo)致眼脹、頭痛、視力模糊等癥狀。

4.高血壓

長時間食用高鹽食物可能導(dǎo)致體內(nèi)鈉元素攝入過量，從而引起血壓升高。高血壓可能導(dǎo)致腦血管擴(kuò)張，腦血流量增加，進(jìn)而引發(fā)頭暈和眼睛發(fā)脹的癥狀。