年輕人走路多了膝蓋疼可能與運動過度、髕股關(guān)節(jié)紊亂、半月板損傷、滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎等有關(guān)。

1.運動過度

長期或過度的步行可能導致膝蓋關(guān)節(jié)承受過多壓力，引起疼痛。

2.髕股關(guān)節(jié)紊亂

髕骨（膝蓋骨）運動軌跡異常，可導致膝蓋疼痛。

3.半月板損傷

半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨結(jié)構(gòu)，損傷后可能引起疼痛、卡頓等癥狀。

4.滑膜炎

滑膜炎癥可導致關(guān)節(jié)積液和疼痛。

5.膝關(guān)節(jié)炎

如骨關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎等，可引起膝蓋疼痛、腫脹和僵硬。