晚上睡覺總是醒來多次可能是飲食因素、運(yùn)動神經(jīng)元病、骨折等原因引起的。

1、飲食因素

若在睡前飲用酒、咖啡、濃茶等刺激性飲品，可對大腦皮層產(chǎn)生影響，使大腦皮層興奮，從而導(dǎo)致晚上睡覺總是醒來。

2、運(yùn)動神經(jīng)元病

運(yùn)動神經(jīng)元病病因尚不明確，可能和遺傳、神經(jīng)營養(yǎng)因子障礙等原因有關(guān)，可引起四肢肌張力增高、肌肉萎縮等癥狀，從而影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡覺總是醒來。

3、骨折

骨折會導(dǎo)致身體出現(xiàn)明顯疼痛感，容易降低睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡覺時總是醒。