生完寶寶后膝蓋疼主要是孕期體重增加、激素變化、鈣流失等引起的。

1.孕期體重增加

在懷孕期間，孕婦的體重會不斷上升，這會給膝關節(jié)帶來較大的壓力，長期的負重容易導致膝關節(jié)損傷和疼痛。

2.激素變化

孕期體內激素水平發(fā)生顯著變化，會使關節(jié)韌帶松弛，膝關節(jié)的穩(wěn)定性下降，從而引發(fā)疼痛。

3.鈣流失

哺乳期對鈣的需求較大，如果沒有及時補充足夠的鈣質，可能導致母體缺鈣，進而引起膝蓋等部位的疼痛。