左肩膀酸疼痛可能由多種原因引起，比如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病等。

1.肌肉勞損

長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用肩部肌肉，如搬重物、伏案工作等，容易導(dǎo)致肩部肌肉勞損，出現(xiàn)酸痛癥狀。這是由于肌肉過(guò)度緊張和疲勞，產(chǎn)生乳酸堆積等。

2.肩周炎

又稱凍結(jié)肩，多發(fā)生于中老年人。主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限，且疼痛可逐步加重，夜間更為明顯。這是由于肩部周圍的肌腱、滑囊等發(fā)生炎癥和粘連所致。

3.頸椎病

當(dāng)頸椎發(fā)生病變時(shí)，可能壓迫神經(jīng)根，引起肩部放射性疼痛，同時(shí)可能伴有頸部不適、上肢麻木等癥狀。頸椎的退變、增生等是常見(jiàn)原因。