在臨床上沒有說明有骨質(zhì)疏松要怎么治最好。有骨質(zhì)疏松的患者可以通過藥物治療、營養(yǎng)支持、運動等方法改善。

1、藥物治療

雙膦酸鹽能抑制破骨細胞活性，減少骨吸收，從而增加骨密度，降低骨折風險。

2、營養(yǎng)支持

確保每天攝入足夠的鈣，以維持骨骼健康。含有豐富的鈣的食物包括乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等。

3、運動

負重運動如步行、跑步、舉重等，能刺激骨骼生長，增強骨密度。

治療期間應定期進行骨密度檢查，以評估治療效果，并根據(jù)需要調(diào)整治療方案。