長時間坐著會得頸椎病嗎問
2025年04月01日 20:39:25
病情描述:
長時間坐著會得頸椎病嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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任志偉副主任醫(yī)師
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
長期坐著確實會增加患頸椎病的風險,但這并不是絕對的。
頸椎病是一種常見的脊柱疾病,主要由于頸椎間盤退變、骨質增生或頸椎管狹窄等原因引起。長期坐著會引起頸部肌肉緊張、血液循環(huán)不暢,加重頸椎的負擔,從而增加患頸椎病的風險。除了長期坐著,長期低頭、頸椎間盤退變、頸部受傷等因素也可能增加患頸椎病的風險。
長期坐著會增加患頸椎病的風險,但通過保持正確的坐姿、定期活動頸部、加強頸部肌肉鍛煉等措施,可以有效預防頸椎病的發(fā)生。對于特殊人群,更應該注意預防頸椎病。如果出現頸部疼痛、僵硬等癥狀,應及時就醫(yī),以便早期診斷和治療。
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