高血糖可以通過飲食控制、適度運動、藥物治療等方式來處理。

1.飲食控制

這是治療高血糖的基礎(chǔ)措施。患者需要遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維的攝入，避免高糖、高脂肪和高鹽的食物。合理的膳食結(jié)構(gòu)有利于控制血糖水平。

2.適度運動

適當(dāng)?shù)倪\動可以提高身體對胰島素的敏感性，幫助降低血糖水平。患者可以選擇適合自己的運動方式，如散步、跑步、游泳等，每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強度有氧運動。

3.藥物治療

如果飲食控制和運動不能有效控制血糖水平，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、阿卡波糖、胰島素等藥物進(jìn)行治療。