骨質(zhì)疏松癥的治療措施包括藥物治療、營養(yǎng)支持、運(yùn)動治療、物理治療等。

1.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙膦酸鹽可以抑制破骨細(xì)胞的活性，減少骨吸收，從而增加骨密度；降鈣素可減少破骨細(xì)胞的數(shù)量，緩解骨痛。

2.營養(yǎng)支持

攝入含有豐富的鈣、維生素D的食物，如乳制品、豆制品、魚類、蛋類等，同時避免吸煙、飲酒等不良習(xí)慣。

3.運(yùn)動治療

適量的負(fù)重運(yùn)動，如散步、慢跑、爬樓梯等，有利于增加骨密度，提高骨骼強(qiáng)度。

4.物理治療

包括紫外線照射、低頻脈沖電磁場等，可以促進(jìn)維生素D的合成，緩解骨痛。