骶骨關(guān)節(jié)炎治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)治療等。

1.藥物治療

按照醫(yī)生的建議使用藥物，包括非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等，以緩解疼痛和炎癥。

2.物理治療

物理治療可以幫助緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。常見(jiàn)的物理治療方法包括熱敷、冷敷、按摩、牽引、電療等。

3.運(yùn)動(dòng)治療

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，減輕疼痛?？蛇x擇適合的運(yùn)動(dòng)，如游泳、散步、瑜伽等。避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，特別是長(zhǎng)時(shí)間坐著或彎腰。

患者需要按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行復(fù)查，以評(píng)估治療效果和病情變化。