血脂高一般指高脂血癥，腦梗即腦梗死，因高脂血癥而得過腦梗死的病人通?？梢院饶谭邸?/p>

優(yōu)先選擇脂肪含量較低的奶粉，以減少脂肪的攝入。查看奶粉的營養(yǎng)成分表，選擇低鹽、低糖的產(chǎn)品。避免選擇含有反式脂肪酸的奶粉。適量飲用奶粉，不要過量，按照奶粉包裝上的建議用量進行沖泡，不要自行增減。喝奶粉時，應(yīng)搭配均衡的飲食，包括蔬菜、水果、全谷類食物、瘦肉、魚類等，以保證營養(yǎng)攝入的全面性。

控制總熱量和脂肪攝入量，避免攝入過多的高脂肪、高熱量食物。

定期進行血脂檢查，以及時了解血脂水平的變化。關(guān)注身體狀況，如出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。