糖尿病人一般指糖尿病患者。以下是關(guān)于糖尿病患者飲食的一些要點(diǎn)：

一、米飯和饅頭

1.米飯和饅頭是常見主食，主要成分為淀粉，糖尿病患者可以吃。

2.需嚴(yán)格控制食用量，應(yīng)按照每克糖類（或蛋白質(zhì)）產(chǎn)熱4千卡，每克脂肪產(chǎn)熱9千卡的標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算入每日攝入總能量，以防血糖大幅波動(dòng)影響病情控制。

3.烹飪或食用時(shí)盡量少添加白糖、芝麻醬等佐料，避免熱量明顯升高而不利于病情。

二、飲食原則

1.糖尿病患者沒有嚴(yán)格的飲食禁忌，關(guān)鍵是確定每日合理的總能量攝入，合理、均衡地分配各種營養(yǎng)物質(zhì)，做到少食多餐、定餐定量。

2.主食方面，建議用玉米、蕎麥面、燕麥等粗糧代替米飯、饅頭等精細(xì)加工食物，以減少對血糖的影響。

總之，糖尿病患者在飲食上要特別注意，遵循科學(xué)合理的原則，以更好地控制病情。