肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)可能涉及先天性關(guān)節(jié)松弛、關(guān)節(jié)脫位、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)異常等原因，且因原因不同處理方式各異。具體如下：

一、先天性關(guān)節(jié)松弛：部分人群存在先天性肩關(guān)節(jié)較為松弛的情況，即便未遭受明顯外傷，也可能出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定現(xiàn)象。不過(guò)這種因素對(duì)肩關(guān)節(jié)影響較小，通常無(wú)需特殊處理。

二、關(guān)節(jié)脫位：肩關(guān)節(jié)脫位一般由間接暴力引起，骨骼偏離正常位置后會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)。此時(shí)可到醫(yī)院骨科，通過(guò)手法復(fù)位進(jìn)行治療，且短時(shí)間內(nèi)需制動(dòng)。

三、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)異常：當(dāng)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)控制功能異常時(shí)，同樣會(huì)造成肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。這時(shí)可配合醫(yī)生進(jìn)行康復(fù)理療，其能強(qiáng)化肩關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，協(xié)調(diào)肩胛骨運(yùn)動(dòng)節(jié)律，不僅可擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍，還能穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)。

總之，肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)的原因多樣，處理方法需根據(jù)具體原因來(lái)選擇。