肉眼觀察、臨床表現(xiàn)、X線檢查法可用于判斷是否為扁平足。

一、肉眼觀察：扁平足即正常足弓缺失，表現(xiàn)為足弓塌陷、變低，站立時足部內(nèi)側(cè)無間隙，足底中部著地且常伴有足外翻情況，如繼發(fā)拇外翻、后足跟骨外翻等。扁平足者行走易疼痛，長距離行走往往受限。

二、臨床表現(xiàn)：在臨床上，扁平足常出現(xiàn)疼痛、腫脹、步態(tài)異常以及無法負(fù)重等癥狀。

三、X線檢查法：通過X線檢查可發(fā)現(xiàn)扁平足者的足弓角度較大，與正常腳存在差異。負(fù)重正側(cè)位X線是常用診斷方法，可通過測量多個角度來評估內(nèi)側(cè)縱弓降低、前足外展以及跟腱攣縮程度，進而判斷是否為扁平足。

總之，可綜合運用肉眼觀察、臨床表現(xiàn)、X線檢查法來明確是否為扁平足，對于扁平足人群，建議穿著寬松舒適的軟底鞋以預(yù)防腳底疲勞，并加強鍛煉。