腰椎間盤突出一般指腰椎間盤突出癥，以下這些方式治療腰椎間盤突出癥比較好：

一、注意休息：腰椎間盤突出癥可能因外傷、過度負(fù)荷、家族遺傳等引發(fā)，常會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、下肢放射痛等癥狀。患者需注意臥床休息，避免長時(shí)間彎腰，也要避免重體力勞動(dòng)，以防不適癥狀加重。

二、理療：可通過微波治療、紅外線治療等，能幫助解除肌肉痙攣，促進(jìn)炎癥消退。

三、牽引治療：患者可采取骨盆牽引，有助于增加椎間隙寬度，減少對神經(jīng)根的刺激。

四、口服藥物：患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、鹽酸替扎尼定片等藥物，能緩解不適癥狀。

五、手術(shù)治療：可通過髓核摘除術(shù)，摘除突出的髓核組織，解除對神經(jīng)根的壓迫。

日常生活中要隨時(shí)關(guān)注病情發(fā)展，若出現(xiàn)不良癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，避免病情加重。