棘上韌帶炎的最佳治療方式包含一般治療、藥物治療以及其他治療。

一、一般治療：若棘上韌帶炎癥狀較為輕微，主要是進(jìn)行臥床休息，盡量減少彎腰提重物這類動作，通過休息可有效減輕炎癥反應(yīng)，利于疾病康復(fù)。在下床活動時還需佩戴腰部支具，從而起到支撐腰部的作用。

二、藥物治療：當(dāng)患者出現(xiàn)疼痛癥狀時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥物，例如塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等，同時也可配合使用糖皮質(zhì)激素類藥物，如地塞米松片等。

三、其他治療：患者還能夠選擇按摩、針灸、理療、推拿等方式，這些方法能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解炎癥反應(yīng)，對疾病恢復(fù)有幫助。

總之，對于棘上韌帶炎，可根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，或多種方法聯(lián)合應(yīng)用，以促進(jìn)康復(fù)。