要做到腦梗永不復(fù)發(fā)，可以參考以下幾點(diǎn)建議：

1.藥物治療

遵醫(yī)囑服用藥物，控制血壓、血脂、血糖等危險(xiǎn)因素，預(yù)防腦梗復(fù)發(fā)。

2.健康生活方式

保持健康的生活方式，如低鹽、低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，避免熬夜等。

3.控制情緒

保持心情愉悅，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，避免血壓波動(dòng)。

4.定期復(fù)查

定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在的健康問(wèn)題。

5.注意天氣變化

寒冷天氣注意保暖，避免血管收縮，血壓波動(dòng)。

6.及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)頭暈、頭痛、言語(yǔ)不清、肢體麻木等癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。

總之，腦?；颊咝枰L(zhǎng)期堅(jiān)持治療和管理，保持健康的生活方式，定期復(fù)查，及時(shí)就醫(yī)，才能有效預(yù)防腦梗復(fù)發(fā)。