手臂韌帶拉傷恢復(fù)正常通常需1至3個(gè)月左右。

一、拉傷程度影響恢復(fù)時(shí)間：

1.若僅是輕微紅腫、疼痛，此時(shí)需多休息。拉傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷可促進(jìn)局部毛細(xì)血管收縮，24小時(shí)后熱敷能加速局部血液循環(huán)，起到較好消炎、消腫作用，大概1個(gè)月可恢復(fù)正常。

2.若癥狀嚴(yán)重，伴有明顯疼痛、手臂活動(dòng)受限及腫脹等，可能需遵醫(yī)囑用支具固定治療。這類患者恢復(fù)時(shí)間較長，可能需2至3個(gè)月左右甚至更長時(shí)間。

二、日常注意事項(xiàng)：

手臂韌帶拉傷患者平時(shí)要做好關(guān)節(jié)和韌帶保護(hù)工作，避免再次拉傷。若長時(shí)間不能恢復(fù)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。

總之，手臂韌帶拉傷后的恢復(fù)時(shí)間因拉傷程度而異，且患者在恢復(fù)期間要注意相關(guān)事項(xiàng)，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。