脖子睡落枕的應對方式包括一般治療、物理治療、口服藥物，還可按摩、針灸，但要專業(yè)操作，不可私自進行。

一、一般治療：脖子睡落枕后，要避免過度低頭及不良姿勢?？蛇m當進行頸部肌肉鍛煉，如抬頭、左右側頭等動作，這有助于改善不適癥狀。

二、物理治療：患者可用熱毛巾或熱水袋敷于頸部。熱敷能促進局部血液循環(huán)，進而減輕不良反應。

三、口服藥物：若有明顯疼痛癥狀，可在醫(yī)生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物。

此外，還能通過按摩、針灸等方式來緩解，但必須由專業(yè)醫(yī)生操作，不可自行盲目進行，以免對身體造成不良影響。

脖子睡落枕后可通過多種方法緩解癥狀，包括一般治療、物理治療、口服藥物等，同時要注意專業(yè)操作，避免不當處理帶來的不良后果。