雄性激素過(guò)多與長(zhǎng)期心理壓力大或疾病因素相關(guān)，男女都會(huì)出現(xiàn)。女性易內(nèi)分泌失調(diào)，表現(xiàn)為多毛、月經(jīng)不調(diào)；男性青春期可能早熟，部分會(huì)有雄激素性脫發(fā)。具體解決辦法如下：

一、飲食調(diào)理：

1.可適當(dāng)食用含雌激素的食物，如黃豆、豆制品、蜂王漿等，能有效對(duì)抗雄激素過(guò)多情況。

二、作息調(diào)整：

1.要保證良好作息習(xí)慣，不可長(zhǎng)期熬夜，規(guī)律作息能維持體內(nèi)激素水平穩(wěn)定，也能保持機(jī)體各器官功能穩(wěn)定。

三、藥物治療：

1.女性可選用乙烯雌酚片、雌二醇片等抑制雄激素的藥物，男性則可用非那雄胺。平時(shí)要避免吃動(dòng)物肝臟、肥肉等，多吃高纖維食物，做到飲食合理。

總之，當(dāng)出現(xiàn)雄性激素過(guò)多的情況時(shí)，可從飲食、作息和藥物治療等方面著手進(jìn)行改善和調(diào)整。