腦梗塞一般指腦梗死。高血壓腦梗死患者可以吃低鹽食物、低脂食物、高纖維食物、高蛋白食物等。

1.低鹽食物

高血壓腦梗塞患者應(yīng)該限制鹽的攝入量，每天不超過6克。可以選擇低鈉鹽、無鹽醬油等替代品。

2.低脂食物

減少脂肪的攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪。選擇瘦肉、魚類、豆類、橄欖油等含有豐富的健康脂肪的食物。

3.高纖維食物

增加膳食纖維的攝入，有利于降低膽固醇水平，預(yù)防便秘?？梢远喑允卟恕⑺?、全麥面包、糙米等。

4.高蛋白食物

選擇含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如魚、蝦、雞肉、豆類等，有利于維持身體的營養(yǎng)需求。