午睡起來頭暈、惡心、想吐可能是午睡時間過長、睡眠姿勢不當(dāng)、低血糖、低血壓、貧血、頸椎病等原因?qū)е碌摹?/p>

1.午睡時間過長

午睡時間過長，可能會導(dǎo)致大腦缺氧，從而引起頭暈惡心。

2.睡眠姿勢不當(dāng)

午睡時，如果睡眠姿勢不當(dāng)，如頭部過低或過高，可能會導(dǎo)致頸部肌肉緊張，影響頭部血液循環(huán)，從而引起頭暈惡心。

3.低血糖

如果午睡前進食過少或沒有進食，可能會導(dǎo)致低血糖，從而引起頭暈惡心。

4.低血壓

如果本身患有低血壓，午睡后可能會出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀。

5.貧血

如果本身患有貧血，午睡后也可能會出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀。

6.頸椎病

如果本身患有頸椎病，午睡后可能會出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀。