食療有利于改善性功能障礙，性功能障礙的食療方法有蔥蒜羊肉湯、山藥羊肉粥、泥鰍燉豆腐等。

1.蔥蒜羊肉湯

將羊肉切成小塊，與大蒜、生姜和適量的鹽一起燉煮。這種湯具有溫補(bǔ)腎陽的功效，適合腎陽虛引起的性功能障礙患者。

2.山藥羊肉粥

將山藥、肉蓯蓉、羊肉等食材放入鍋內(nèi)，加水適量煮熟后即可食用。此粥可溫腎壯陽，適用于性欲減退、畏寒肢冷等癥狀。

3.泥鰍燉豆腐

將泥鰍洗凈后放入鍋中，加入調(diào)味料和豆腐一同燉煮。此菜品有益氣補(bǔ)中、益腎暖脾的功效，有利于改善性功能。

如果癥狀持續(xù)加重或未見好轉(zhuǎn)，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。