腿關節(jié)滑膜炎的治療方法主要包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療、康復訓練等。

1.休息

減少腿部活動，特別是避免長時間站立、行走或劇烈運動，以減輕滑膜的負擔，促進炎癥消退。

2.物理治療

可采用熱敷、冷敷、按摩、針灸等物理方法，緩解疼痛和腫脹。

3.藥物治療

非甾體抗炎藥如對乙酰氨基酚、布洛芬等，可緩解疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑使用。

4.手術治療

如果滑膜炎嚴重，保守治療無效，可考慮手術治療，如滑膜切除術、關節(jié)鏡手術等。

5.康復訓練

在滑膜炎癥狀緩解后，應進行適當?shù)目祻陀柧?，增強腿部肌肉力量，提高關節(jié)穩(wěn)定性，預防復發(fā)。